$9.90
Started on مارس 2, 2021

الخطة تعتمد في الأساس على حرق الدهون فهي تناسبكِ إذا كنت تمتلكين دهون في الساقين أو الذراعين (الجزء السفلي أو الجزء العلوي) أو دهون في منطقة البطن، كما صُمم البرنامج للنساء اللواتي تردن التخلص من الدهون الزائدة في أجسامهم، وهو مناسب كبرنامج أولي في طريق اللياقة البدنية قبل الاشتراك في أي تمارين أخرى وخصوصاً إذا كنت تملكين وزناً زائداً أكتر من 10 كجم، ومن المهم أن تستخدمي هذه التمارين الرياضية مع نظام غذائي مناسب للحصول على أفضل نتيجة.