عربة التسوق فارغة حاليا.
شاهدي الفرق الحقيقي واستعيدي جمالك وثقتك بنفسك. برنامجنا المصمم خصيصاً لكِ يأخذكِ نحو الجسم الذي تحلمين به. مع فريق يهتم بكِ، يشجعك، ويرافقك في كل خطوة. هذا وقتكِ.. لتتألقي وتشعري بأنوثتك من جديد.
عرض البرنامج
خصوصيتك هي أولويتنا
برنامج الجسم المثالي الذي أثار إعجاب عشرات الآلاف من النساء وساعدهن على تغيير حياتهن بشكل جذري.
نيومي ستاندرد
برنامج رياضي حسب هدفك
برنامج غذائي حسب روتين أكلك
مشرفة خاصة بك للمتابعة اليومية
مجموعة واتساب للتشجيع ومشاركة النتائج مع الاخرين
تسجيلات صوتية شبه يومية من سارة ضمن مجموعة الواتساب للإجابة على الأسئلة
كتيب طبخ بقيمة 49.9$ هدية
نيومي بريميوم
برنامج رياضي حسب هدفك
برنامج غذائي حسب روتين أكلك
مشرفة خاصة بك للمتابعة اليومية
مجموعة واتساب للتشجيع ومشاركة النتائج مع الاخرين
تسجيلات صوتية شبه يومية من سارة ضمن مجموعة الواتساب للإجابة على الأسئلة
كتيب طبخ بقيمة 49.9$ هدية
حسومات عيد الحب
نيومي ألماسي
برنامج رياضي حسب هدفك
برنامج غذائي حسب روتين أكلك
مشرفة خاصة بك للمتابعة اليومية
مجموعة واتساب للتشجيع ومشاركة النتائج مع الاخرين
متابعة أسبوعية خاصة من سارة من خلال رسائل صوتية
تسجيلات صوتية شبه يومية من سارة ضمن مجموعة الواتساب للإجابة على الأسئلة
كتيب طبخ بقيمة 49.9$ هدية
مكالمة شخصية مع سارة
حسومات عيد الحب
مكالمة مع سارة
مكالمة مع سارة لمدة 30 دقيقة
تقييم شامل لحالتك الحالية (وزن، هدف، نمط حياة)
توضيح الأخطاء اللي كانت تعيق وصولك لهدفك في التجارب السابقة
نصائح عملية مخصّصة لكِ من سارة
الباقة لا تتضمن برنامج رياضي او غذائي لكن يمكنك الحصول على هذه الميزة من خلال "الباقة الالماسية"
معدل الحرق الطبيعي للنساء - كيفية تحسينه ومقارنته مع عمرك الحالي 2026
علاقة معدل الوزن بأهم المصطلحات الطبية وعلاقته بالحميات والرياضات العصرية، إضافة إلى التركيز على ارتباط معدل الوزن بالنساء، وكيفية تحسنه وارتباطه بالع...
✨ دليلك الشامل للتعرف على السيلوليت والوذمة الشحمية 2026
بحث شامل عن السيلوليت والوذمة الشحمية والفرق بينهما من حيث الأسباب والنتائج وكيفية التخلص منها وأكثر الأشخاص العرضة لهذه الحالات الصحية، مع كتيب من سا...
أطعمة عالية السعرات يُنصح بتناولها لزيادة الوزن - ما أكثر ما تحتاجينه؟
كل ما يتعلق بشرح المفاهيم المتعلقة بالأطعمة العالية السعرات التي تحتاجها المرأة، ومناقشة مفاهيم مرتبطة بين السعرات الحرارية والدهون الصحية والدهون الت...
التمارين الهوائية واللاهوائية والفرق بينهما
شرح وافي لسر تسمية التمارين الهوائية واللاهوائية بهذا الاسم، والفرق بينهما، وجدول لكل نوع من التمارين سواء يمكن ممارستها داخل المنزل أو خارجها.
معدل الحرق الطبيعي للنساء - كيفية تحسينه ومقارنته مع عمرك الحالي 2026
علاقة معدل الوزن بأهم المصطلحات الطبية وعلاقته بالحميات والرياضات العصرية، إضافة إلى التركيز على ارتباط معدل الوزن بالنساء، وكيفية تحسنه وارتباطه بالع...
✨ دليلك الشامل للتعرف على السيلوليت والوذمة الشحمية 2026
بحث شامل عن السيلوليت والوذمة الشحمية والفرق بينهما من حيث الأسباب والنتائج وكيفية التخلص منها وأكثر الأشخاص العرضة لهذه الحالات الصحية، مع كتيب من سا...
أطعمة عالية السعرات يُنصح بتناولها لزيادة الوزن - ما أكثر ما تحتاجينه؟
كل ما يتعلق بشرح المفاهيم المتعلقة بالأطعمة العالية السعرات التي تحتاجها المرأة، ومناقشة مفاهيم مرتبطة بين السعرات الحرارية والدهون الصحية والدهون الت...
التمارين الهوائية واللاهوائية والفرق بينهما
شرح وافي لسر تسمية التمارين الهوائية واللاهوائية بهذا الاسم، والفرق بينهما، وجدول لكل نوع من التمارين سواء يمكن ممارستها داخل المنزل أو خارجها.