الجمعة السوداء: استغلي الحسومات الشاملة
00 يوم
00 ساعة
00 دقيقة
00 ثانية
عربة التسوق

عربة التسوق فارغة حاليا.

Loading video player...
Error loading video. Please check the video URL and try again.

برامج فقدان الوزن

شاهدي الفرق الحقيقي واستعيدي جمالك وثقتك بنفسك. برنامجنا المصمم خصيصاً لكِ يأخذكِ نحو الجسم الذي تحلمين به. مع فريق يهتم بكِ، يشجعك، ويرافقك في كل خطوة. هذا وقتكِ.. لتتألقي وتشعري بأنوثتك من جديد.

عرض البرنامج
Before dit
Before dit
Before dit
Before dit
Before dit
Before dit

برنامج رحلة السعادة (نيومي)

خصوصيتك هي أولويتنا

برنامج الجسم المثالي الذي أثار إعجاب عشرات الآلاف من النساء وساعدهن على تغيير حياتهن بشكل جذري.

نيومي ستاندرد

445 $
89 $/ 4 أسبوع

برنامج رياضي حسب هدفك

برنامج غذائي حسب روتين أكلك

مشرفة خاصة بك للمتابعة اليومية

مجموعة واتساب للتشجيع ومشاركة النتائج مع الاخرين

كتيب طبخ بقيمة 49.9$ هدية

عرض الجمعة السوداء

نيومي بريميوم

745 $
149 $/ 4 أسبوع

برنامج رياضي حسب هدفك

مشرفة خاصة بك للمتابعة اليومية

مجموعة واتساب للتشجيع ومشاركة النتائج مع الاخرين

كتيب طبخ بقيمة 49.9$ هدية

برنامج غذائي مصمم من اخصائية التغذية يناسب هدفك

متابعة أسبوعية خاصة من سارة من خلال رسائل صوتية

عرض الجمعة السوداء

نيومي ألماسي

899 $
269 $/ 4 أسبوع

استشارة شخصية واحدة مع سارة

برنامج رياضي حسب هدفك

برنامج غذائي حسب روتين أكلك

مشرفة خاصة بك للمتابعة اليومية

مجموعة واتساب للتشجيع ومشاركة النتائج مع الاخرين

كتيب طبخ بقيمة 49.9$ هدية

متابعة أسبوعية خاصة من سارة من خلال رسائل صوتية

عرض الجمعة السوداء




باقات نيومي المخصصة

صديقتك في الأوقات الصعبة

أؤمن أن كل أنثى فريدة ومميزة، وتستحق جسم مثالي وحياة صحية. لهذا أقدم لكِ باقات نيومي المخصصة والمصممة بكل حب لتلائم تميزك أنتِ.

سارة هون لتسمعك

سارة هون لتسمعك

749 $
149 $/ 0 أسبوع

للي بدها مساحة دعم نفسي وصوت يسمعها بصدق

جلسة صوتية خاصة مع سارة للتفريغ والدعم

مساعدة للتخفيف من التوتر والانتقاد الذاتي

نصائح عملية لزيادة الثقة والطاقة

مشاركة مشاعرك بأمان بدون خوف من الحكم

عرض الجمعة السوداء

طريقك لحمل صحي

طريقك لحمل صحي

645 $
129 $/ 4 أسبوع

مشرفة خاصة بك للمتابعة اليومية

كتاب طبخ هدية (49.9$)

للحامل يلي بدها حمل مريح ونشاط مستمر

برنامج رياضي من لتقليل التعب

خطة غذائية متوازنة لدعم صحتك وصحة الجنين

نصائح لزيادة الطاقة وتحسين المزاج

حلول عملية لكل تحديات الحمل

عرض الجمعة السوداء

رشاقة بعد الولادة

رشاقة بعد الولادة

645 $
129 $/ 4 أسبوع

للي بدها تستعيد رشاقتها وطاقتها تدريجيًا بعد الولادة

تمارين آمنة مصممة خصيصًا للأمهات

خطة غذائية تدعم الرضاعة والطاقة

إرشادات لتحسين نومك وتقليل الألم

جدول يناسب وقت الأم

متابعة خاصة لقياس تقدمك

كتاب طبخ هدية (49.9$)

المميز: جسمك يرجع يتوازن خطوة بخطوة بدون ضغط

عرض الجمعة السوداء

تسكير انفصال عضلي

تسكير انفصال عضلي

999 $
300 $/ 12 أسبوع

عرض ٣ شهور لتمنحي جسمك الوقت الكافي ليتعافى

للي بدها تصلح بطنها وتستعيد قوتها بعد الولادة أو التمارين

برنامج رياضي متخصص لإصلاح الانفصال العضلي

خطة غذائية حسب جسمك

متابعة خاصة لقياس تقدمك

كتاب طبخ هدية (49.9$)

مجموعة واتساب للتشجيع والتحفيز

المميز: النتيجة مش بس بطن مشدود، بل جسم متوازن وصحي

عرض الجمعة السوداء




تقييمات نيومي

Background shape Background shape

أحدث المدونات

معلبات أساسية صحية - أطعمة معلبة يجب تواجدها في مطبخك 2026
تغذية صحية

معلبات أساسية صحية - أطعمة معلبة يجب تواجدها في مطبخك 2026

اكتشف أفضل معلبات أساسية وفق المنهج الرياضي الحديث، وكيف تختار معلبات صحية تغذّي أسرتك بذكاء، دليل شامل يساعدك على اختيار معلبات غذائية صحية بسهولة.

صحة المرأة

"للمبتدئات" دليل تمارين المقاومة للنساء – برنامج مقاومة للتضخيم أو التنشيف من سارة بوب فيت 2026

دليل شامل وملف PDF وبرنامج شامل لتمارين مقاومة للنساء من أفضل إخصائية رياضة وصحة

Nov 20 2025
22K
قراءة التفاصيل
تحديات جيم

علاقة الجيم بالصفاء الذهني - لماذا الذهاب للجيم مهم للصحة العقلية والجسدية؟

اكتشف علاقة الجيم بالصفاء الذهني وكيف تمنحك التمارين وضوحاً عقلياً وطاقة يومية أعلى. دليل شامل للصحة الجسدية والنفسية ومقارنة بين الرياضة في المنزل وف...

صحة المرأة

النوم بعد الرياضة - لماذا ننام بشكل أفضل بعد تمارين المقاومة مقارنة بالجري؟

اكتشف السر الرياضي وراء النوم بعد تمارين المقاومة ولماذا يمنحك نوماً أعمق واستشفاء أسرع من أي تمرين آخر. اعرف التوقيت المثالي، والنصائح، وأفضل الطرق ل...

تغذية صحية

معلبات أساسية صحية - أطعمة معلبة يجب تواجدها في مطبخك 2026

اكتشف أفضل معلبات أساسية وفق المنهج الرياضي الحديث، وكيف تختار معلبات صحية تغذّي أسرتك بذكاء، دليل شامل يساعدك على اختيار معلبات غذائية صحية بسهولة.

صحة المرأة

"للمبتدئات" دليل تمارين المقاومة للنساء – برنامج مقاومة للتضخيم أو التنشيف من سارة بوب فيت 2026

دليل شامل وملف PDF وبرنامج شامل لتمارين مقاومة للنساء من أفضل إخصائية رياضة وصحة

Nov 20 2025
22K
قراءة التفاصيل
تحديات جيم

علاقة الجيم بالصفاء الذهني - لماذا الذهاب للجيم مهم للصحة العقلية والجسدية؟

اكتشف علاقة الجيم بالصفاء الذهني وكيف تمنحك التمارين وضوحاً عقلياً وطاقة يومية أعلى. دليل شامل للصحة الجسدية والنفسية ومقارنة بين الرياضة في المنزل وف...

صحة المرأة

النوم بعد الرياضة - لماذا ننام بشكل أفضل بعد تمارين المقاومة مقارنة بالجري؟

اكتشف السر الرياضي وراء النوم بعد تمارين المقاومة ولماذا يمنحك نوماً أعمق واستشفاء أسرع من أي تمرين آخر. اعرف التوقيت المثالي، والنصائح، وأفضل الطرق ل...