Shopping cart

Your cart is currently empty.

NEW ME
New me

"Let's begin the journey of change with our exceptional New Me Program, where we will assist you in unleashing your hidden potential and achieving the body of your dreams.,Our priority is to enhance your self-confidence, support you in every step of the way towards your goal body."- it's your time to shine!"

JOIN NEWME
Follow up
NEW ME

Happiness Journey Program (NEWME) Your privacy is our priority The perfect body program that impressed tens of thousands of women and helped them radically change their lives.

Ribbon background image Nov,2023,18
snack
snack

Date balls

This recipe is full of protein. Fiber and healthy fats in one snack!

1 min
1-6
25K
15K
READ DETAILS
Ribbon background image Nov,2023,18
Soups
Soups

Collagen soup

This collagen soup will nourish your body and rejuvenate your skin.

30 min
1-3
21K
11K
READ DETAILS
Ribbon background image Nov,2023,17
Soups
Soups

Red beet soup

This recipe is healthy, delicious and full of flavour.

13 min
1-3
24K
15K
READ DETAILS
Ribbon background image Nov,2023,16
Main dishes
Main dishes

Salmon with lemon sauce

While salmon is one of the healthiest foods, it’s also a flavorful fish that makes dinner “fancy” in...

15 min
2
20K
13K
READ DETAILS
Ribbon background image Nov,2023,16
Appetizers
Appetizers

Grilled halloumi toast

Halloumi and tomato toast is a great option when you want something quick and delicious.

7 min
1
18K
10K
READ DETAILS
Ribbon background image Nov,2023,16
Appetizers
Appetizers

Egg and avocado toast

This recipe is a simple, healthy, high-protein breakfast or snack!

10 min
1
18K
10K
READ DETAILS
Ribbon background image Nov,2023,16
Smoothies and juices
Smoothies and juices

Bohemian smoothie

This recipe is quick and easy to prepare and a delicious and healthy one at the same time!

2 min
2
11K
3K
READ DETAILS
Ribbon background image Nov,2023,16
Main dishes
Main dishes

Healthy okra stew

Okra stew is a healthy and delicious recipe hat can be enjoyed for more than one day

45 min
4
19K
10K
READ DETAILS
Ribbon background image Nov,2023,14
Main dishes
Main dishes

Meat kofta in the oven

This kofta is quick and easy to prepare. Soft and full of flavour.

15 min
2~3
17K
5K
READ DETAILS


NEW ME
New me

"Let's begin the journey of change with our exceptional New Me Program, where we will assist you in unleashing your hidden potential and achieving the body of your dreams.,Our priority is to enhance your self-confidence, support you in every step of the way towards your goal body."- it's your time to shine!"

JOIN NEWME
Follow up
NEW ME

Happiness Journey Program (NEWME) Your privacy is our priority The perfect body program that impressed tens of thousands of women and helped them radically change their lives.

Free programs

Cellulite Challenge 2026

28 Days
- min/day
Programme image

RELEASE DATE

Sep 2025

Fill Your Hip Dips in 28 days

28 Days
- min/day
Programme image

RELEASE DATE

Sep 2025

Pear-Shaped Body Program

28 Days
- min/day
Programme image

RELEASE DATE

Aug 2025

Apple Body Challenge

28 Days
- min/day
Programme image

RELEASE DATE

Jul 2025

All Free Programs

Background shape Background shape

RECENT BLOGS

معدل الحرق الطبيعي للنساء - كيفية تحسينه ومقارنته مع عمرك الحالي 2026
Health & Beauty

معدل الحرق الطبيعي للنساء - كيفية تحسينه ومقارنته مع عمرك الحالي 2026

علاقة معدل الوزن بأهم المصطلحات الطبية وعلاقته بالحميات والرياضات العصرية، إضافة إلى التركيز على ارتباط معدل الوزن بالنساء، وكيفية تحسنه وارتباطه بالع...

Sep 27 2025
2K
READ DETAILS
Health & Beauty

✨ دليلك الشامل للتعرف على السيلوليت والوذمة الشحمية 2026

بحث شامل عن السيلوليت والوذمة الشحمية والفرق بينهما من حيث الأسباب والنتائج وكيفية التخلص منها وأكثر الأشخاص العرضة لهذه الحالات الصحية، مع كتيب من سا...

Sep 27 2025
8K
READ DETAILS
healthy nutrition

High-Calorie Foods to Eat for Weight Gain - What Do You Need Most?

This covers everything related to explaining the concepts surrounding high-calorie foods that women need, and discussing the relationship between calo...

Sep 24 2025
2K
READ DETAILS
GYM Challenges

التمارين الهوائية واللاهوائية والفرق بينهما

شرح وافي لسر تسمية التمارين الهوائية واللاهوائية بهذا الاسم، والفرق بينهما، وجدول لكل نوع من التمارين سواء يمكن ممارستها داخل المنزل أو خارجها.

Sep 18 2025
5K
READ DETAILS
Health & Beauty

معدل الحرق الطبيعي للنساء - كيفية تحسينه ومقارنته مع عمرك الحالي 2026

علاقة معدل الوزن بأهم المصطلحات الطبية وعلاقته بالحميات والرياضات العصرية، إضافة إلى التركيز على ارتباط معدل الوزن بالنساء، وكيفية تحسنه وارتباطه بالع...

Sep 27 2025
2K
READ DETAILS
Health & Beauty

✨ دليلك الشامل للتعرف على السيلوليت والوذمة الشحمية 2026

بحث شامل عن السيلوليت والوذمة الشحمية والفرق بينهما من حيث الأسباب والنتائج وكيفية التخلص منها وأكثر الأشخاص العرضة لهذه الحالات الصحية، مع كتيب من سا...

Sep 27 2025
8K
READ DETAILS
healthy nutrition

High-Calorie Foods to Eat for Weight Gain - What Do You Need Most?

This covers everything related to explaining the concepts surrounding high-calorie foods that women need, and discussing the relationship between calo...

Sep 24 2025
2K
READ DETAILS
GYM Challenges

التمارين الهوائية واللاهوائية والفرق بينهما

شرح وافي لسر تسمية التمارين الهوائية واللاهوائية بهذا الاسم، والفرق بينهما، وجدول لكل نوع من التمارين سواء يمكن ممارستها داخل المنزل أو خارجها.

Sep 18 2025
5K
READ DETAILS